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灵芝孢子粉怎么吃怎么吃好

发布时间:2022-07-07 16:27:05

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灵芝孢子粉怎么吃怎么吃好
灵芝的食疗价值 多孔菌科真菌灵芝(赤芝)或紫芝的子实体。全国均有分布,现多为人工培养。采得后除去附着物,晒干。切片、粉碎或研末用。 【性能】味甘、微苦,性平。能补气养血,养心安神,止咳平咳。   【参考】灵芝含多糖、蛋白质、多种氨基酸、多肽类、麦角甾醇、甘露醇、生物碱、香豆精、甾体皂甙、腺嘌呤、多种酶、多种微量元素。 有抗衰老作用,能增强机体的免疫功能;有镇静作用;有祛痰、止咳、平喘作用;有强心作用,能增加心肌血流量,增加冠脉血流量,降低心股耗氧量,增强耐缺氧能力;能降低血脂,调节血压,保护肝脏,升高白细胞;有一定抗肿瘤作用。   【用途】用于体虚乏力,饮食减少,头昏;心脾两虚,心悸怔忡,失眠健忘;肺气虚,喘咳短气;高血压病,高血脂症,冠心病;白细胞减少症;慢性病毒性肝炎。   【用法】一日5~15克。泡茶,浸酒,制成糖浆等。   【适宜人群】   灵芝适宜神经衰弱、心悸头昏、夜寐不宁、失眠多梦者食用;适宜高血压病、高脂血病、冠心病、心律不齐等心血管疾病患者食用;适宜慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等慢性呼吸疾病患者食用;适宜慢性肝炎、慢性肾炎、糖尿病等慢性疾病患者食用;适宜体质虚弱、气血不足、白血球减少者及小儿特发性血小板减少性紫癜者食用;适宜癌症患者食用;适宜进行性肌营养不良、多发性硬化症、萎缩性肌强直、皮肌炎患者食用。

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近年来,随着消费者对灵芝孢子粉药用价值的深入了解,我国灵芝孢子粉产业快速发展,增速远高于灵芝子实体类产品。市场上的灵芝孢子粉主要为普通灵芝孢子粉和灵芝孢子粉(破壁)。研究表明,灵芝孢子粉(破壁)的药用价值明显高于灵芝子实体及未破壁灵芝孢子粉,现已成为市场上的主流产品。 由于灵芝在全国分布较广,且灵芝孢子粉等灵芝深加工产品功效显著,具有良好经济效益,目前国内生产企业数量及灵芝产品种类繁多。根据国家药监局网站披露信息,截至2014年底,有药品批文或保健食品批文的灵芝及灵芝孢子粉产品分别有188个和530个,但目前尚未形成具有全国影响力的品牌,市场上多以区域性品牌为主,如寿仙谷、南京中科集团股份有限公司、福建仙芝楼生物科技有限公司等。 未来,随着行业的有序化发展,掌握核心破壁技术并具有品牌知名度的生产企业的优势将更加明显,其市场竞争力也将进一步提升。

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服用方法研究证明灵芝破壁孢子粉对多种健康问题都有着治疗改善效果,具有极大的保健价值以及药用价值,但是灵芝孢子粉的价格一般都不便宜,所以为了避免浪费或者无效服用,吃法是非常重要的,今天灵芝就为大家讲解下灵芝破壁孢子粉的服用方法。灵芝孢子粉在服用时一定要足量且长期坚持服用,很多人在服用一段时间后觉得对身体无多大效果就会放弃服用,其实这是不可取的。造成无效果的原因可能是量不够,也可能是自身环境,吸收情况导致的,以及没有正确的服用。在针对不同的情况时,服用的计量也是不同的,正常保健等每日3克即可,辅助治疗肿瘤以及解决放化疗问题上,灵芝建议每日不少于6克的服用量。服用方法建议为:将灵芝孢子粉倒入口中,用温水送服即可,同时需注意的问题是服用时间要为饭前半小时。如果有部分消费者认为此法难以下咽,可以将破壁灵芝孢子粉倒入杯中,用温水冲泡,搅拌均匀后在服下即可。灵芝破壁孢子粉的保健价值虽高,但是消费者如不坚持服用的话,也是徒劳,灵芝建议消费者在服用破壁灵芝孢子粉时,需保持一定的量,并且按时的长期服用。

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破壁灵芝孢子粉助您好睡眠祖国医学所载破壁灵芝孢子粉能“安神”、“增智慧”、“不忘 ”。据报道,破壁灵芝孢子粉对神经衰弱失眠有显着疗效,总有效率高达 87.14% ~ 100% 。一般服用 10 ~ 15 天即出现明显疗效,表明为睡眠改善,食欲、体重增加,心悸、头痛、头晕减轻或消失,精神振奋,记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以,破壁灵芝孢子粉对于中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效,对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品。近年来,随着人们生活水平的提高和对健康状况的重视,市场上的灵芝破壁孢子粉不断受到人们的关注。据了解,灵芝孢子粉“破壁”与“不破壁”差异极大。灵芝孢子粉是双壁结构,灵芝孢子粉外面有两层坚硬的外壳,也叫做灵芝孢子粉的“璧”。它主要是由一种叫“几丁质纤维素”的物质形成。灵芝孢子粉的有效成分,如灵芝多糖、灵芝三萜等)都被“璧”包裹着,如果不破壁就难以改善睡眠、提高免疫力,而假若直接服用,也难以吸收有效成分,甚至会对人体肠胃产生副作用。因此,灵芝孢子粉只有破了璧,才能使得被包裹的有效成分大程度地被人体利用吸收,从而发挥扶正固本、延年益寿的作用。据业内人士表示,破壁后人体对灵芝孢子粉的吸收率可提高 45倍之多,可见其效果之大。

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